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Con la llegada del buen tiempo es normal que apetezca salir más, hacer rutas o…

Si te levantas con la mandíbula cansada, notas chasquidos al abrir la boca o te…

Si trabajas con ordenador o tiras mucho de móvil, es fácil acabar el día con…

Después de un parón (o de semanas irregulares), es muy fácil volver “como antes” porque…

Cuando volvemos a la rutina es habitual pasar más tiempo sentado/a, conducir más o reducir…

Enero suele ser un mes de reajuste. Cambian los horarios, recordamos rutinas y, a veces,…